О влиянии гаджетов на состояние здоровья

Бесконтрольная работа с электронными устройствами представляет опасность для психики и когнитивных функций юного пользователя.

Родителю необходимо помнить следующие правила:
• установите максимальные временные рамки для использования смартфона или планшета;
• определите правила пользования гаджетами в доме;
• контролируйте детский контент;
• мотивируйте ребенка заниматься спортом, играть в активные игры на свежем воздухе;
• регулярно разговаривайте со своим ребенком, искренне интересуйтесь его любимыми играми.

Важно, чтобы родители подавали личный позитивный пример. Если взрослые не выпускают из рук смартфоны или планшеты, логично, что ребенок будет вести себя так же.